Müde, unkonzentriert oder gestresst? Da können Übungen wie Aerobix, Koordix oder Relaxix helfen. Obwohl oder auch weil diese Übungen nur fünf bis zehn Minuten dauern, ist das Gehirn danach wieder vital und topfit.
Dieses „Wellness-Packet“ wird ab diesem Schuljahr, nachdem neun Schülerinnen und Schüler der 6B einen dreitägigen Kurs mit Erfolg absolviert haben, an der AHS Korneuburg angeboten. Mag. Barbara Preiss und Mag. Heidemarie Wiedner-Sellmeister nahmen ebenfalls teil und dürfen den Titel „Vital4Brain-Coaches“ tragen. Dieses Team wird nun anderen Schülerinnen und Schülern sowie dem Lehrerkollegium Aerobix, Koordix und Relaxix vorstellen, sodass wir alle ein vitales, gesundes und lernfreudiges Gehirn besitzen.
All inclusive sind dabei viel Spaß, Freude und Lachen!
Mag. Heidemarie Wiedner-Sellmeister